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こんにちは！
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今さっき学校から帰ってきたんですが今朝のことを書こうと思います。
皆さん何時に寝ていますか？今中3の僕は最低でも11時には寝るようにしていてだいたい10時半に寝てます。
昨日は11時ぐらいに寝たんですが寝る前にお茶を飲みました。夜に喉が乾かないように飲む人は多いと思います。というか飲んだほうがいいみたいなことを聞いたことがあります。
昨日の夜、僕はなぜかすごく喉が渇いていてかなりのお茶を飲みました。
そして眠りについたんですが… 今日は台風が関東地方にも影響しましたよね。
僕の住んでるところらへんでは夜中に雨が降っていたんですが、そのおかげで気温が急に下がりました。
大量のお茶を飲んだ後に急に気温が下がる。はい、ご察しの通りお腹が冷え、夜中の2時にお腹が痛くて目が覚めました。
眠りについてから約3時間、多分一番眠りの深い時でした。なのにお腹の痛みで起きてしまったので、自分の眠気と闘いながらトイレに行きました。
そこから冷えたお腹がすぐに治るわけもなく4時まで起きてました。
少し治まってきたところでまた寝たんですがいつもの起床は7時。約3時間しか寝れませんでした。
睡眠時間が3時間×2で6時間。しかも半端なので超眠かったです。そこから学校に行く準備をして大雨の中歩いて行きました。
少しお腹の痛みが残ってる中の授業は地獄でしたし、先生の長い話で寝落ちしそうになりました。
地味に苦しんだのでこれからは寝る前に飲むことを気を付けようと思います。皆さんも僕にみたいにならないでくださいね。
読んでいただきありがとうございました！
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