昼夜逆転

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こんにちは!

日記です。

この時期だと授業も無くて早く帰れます。

部活が無くなったせいで12時過ぎに帰れるっていうね。

逆に慣れません。

そのせいで生活習慣がとんでもないことになっちゃってるんですよね。

部活が無いとはいえ、外がアホみたいに暑いせいで帰ってくる頃には疲れてます。

なので風呂入ってご飯食べたら寝ちゃうんですよ。

今日も4時から7時までの記憶がありません。

タイムスリップしたような感覚。

3時間も寝てたら今度は夜で眠れません。

昨日とか12時に布団に入ったのに3時の時計を見た記憶があります。

寝たいのに寝れないので普通に気持ち悪いです。

そして今日も寝てしまった。

悪循環すぎる。

夏休みはこんなことできないのでちゃんと治さないといけませんね…

今日は無理やりにでも寝ようと思います。

こういう時の疑似睡眠薬。

寝る前に飲むタイプのキューピーです。

一度飲んでから期間開けてまた飲むとマジで効くんですよね。

逆に布団から起き上がれなくなったことありますが。

まぁこれで良く寝ておいて、明日は昼寝しないように頑張ります。

では寝る。

読んでいただきありがとうございました!

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