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こんにちは!
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僕だけじゃないかもしれないですが、運動してないときのほうが多く食べれませんか?
僕は週6or7で部活なのでほぼ毎日運動してます。
その夜に食べる量は、夜ご飯とインスタントラーメン一個くらいで満腹になります。
ですが、オフの日。
まさに冬休み中とかですね。
そっちのほうが多く食べれるんですよ。
今日なんか昼飯に牛丼の特盛とラーメンとピザとケーキを食べました。
そして足りません。
マジで謎なんです。
普通運動してカロリー消費したほうがお腹すきそうだけどなぁ。
それか運動してないときにエネルギーを貯めているとか…
なんか冬休み中でいつの間にか体重増えてそう。
まぁ運動はするので食べれるときにたくさん食べます。
では寝る。
読んでいただきありがとうございました!
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